今ここ！

先日、とある番組の中で、「なんで今を大切にしないんだろう？」という問いかけに出会いました。

私は今４３歳です。

現在の悩みは、上がらなくなってしまった肩の痛みや、疲れの取れにくい身体。どんどん付いていくしつこい脂肪や、あっという間に出てくる白髪などがあります（笑）

それでは、いつの頃が良かったか？

多分２７歳位の私が、一番良かったのかなぁと思っていました。

しかし、２７歳頃の私を振り返ってみても、あの時はあの時で、もっと中学生の頃のように足を細くしたいとか、小顔になりたいとか、いつか○○に行きたい、いつか○○が欲しいなど、様々な悩みを抱えていたものです。

では中学生の頃は？

早く大人になりたいなどと、思っていました。

いつも、過去を懐かしんだり、未来に大きな期待を込めたり。

でも、良く良く考えてみると、来年は４４歳。あっという間に５０歳がやってくるでしょう。

今のうちに体づくりをしておかなければ、今よりもっと疲れやすく、動けない体になることは明白です。

その時には、４３歳の自分を羨むことになるのでしょう。

そんな事に、先日のとある番組で気付かされたわけです。

そう、大切なのは「今ここ！」そして「ここにあるもの」に目を向けること。

無いものばかりに目を奪われていたら、いつまでたっても幸せにはなれませんね。

私が今持っている「幸せ」に目を向けて、感謝してみようと思います。

今日は自戒を込めて、私自身が忘れないためのブログになりました！